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10几分钟后就蒸熟了

时间:2018-11-17 来源:未知 作者:jojo666

  千亿国际把蒜砸成泥再加点醋、生抽、芝麻油、辣椒油调好做蘸汁,拌上刚刚蒸熟的榆钱儿,就可以开吃啦。把榆钱清洗干净沥干水,撒上面粉搅拌搅拌,放上蒸笼蒸,10几分钟后就蒸熟了。做法简单方便。记住,为了健康咱们要少吃咸!蒸榆钱饭这是最传统、最正宗的吃法。如果喜欢咸味的,就放点盐、酱油、香醋、辣椒油、葱花、芫荽等。现在讲究点,先把榆钱洗净、晾干,放在盘里,加入白糖,或者再添点儿西红柿丁、黄瓜丁,既好看又好吃。榆钱的吃法有4种:直接生吃小时候基本上都是捋一小把直接吃,属于零食。每100克榆钱中含蛋白质4.8克、膳食纤维4.3克,胡萝卜素的含量比较高,含730微克,含钙62毫克、磷104毫克、铁7.9毫克从榆钱的营养成分来看,和一般的蔬菜差不多简单的一个“捋”,凝结着劳动人民朴实的生活经验,效率高啊!如果用“摘”的方法,摘一天也没有多少收获采摘榆钱的方法有点像现在的撸串,但要用“捋”而不是撸!把带榆钱的树枝轻轻握在手中,顺着树枝从上致下慢慢移动,转眼间,一把榆钱就握在手中爬上树、捋一把,塞到嘴巴里,那就是人间美味了。

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